癫痫是一种疾病和综合征，以脑部神经元反复突然过度放电所致的间歇性中枢神经系统功能失调为特征。是起源与大脑，并反复发作的运动感觉、自主神经、意识和精神状态不同程度的障碍。癫痫发作它包括持续时间、发作频率、临床表现、病史长短、心理素质等方面。一般来说持续时间越长、发作频率越高、临床表现越复杂、病史越长、后果越明显、心理素质越差则危害越大。癫痫，一种脑部神经系统异常疾病，所以很多家长通化市癫痫病医院哪个治的好都非常关心癫痫反复发作会不会对患者的智力造成影响这个问题，医生说，医学界早在19世纪中叶就认为在部分频繁发作的患儿中存在着智力低下问题。近年来国内外的大量研究资料表明约有1/3的癫痫患儿存在不同程度的智力低下问题。

1、不饮酒，包括白酒通化市癫痫病医院哪个治的好、黄酒、啤酒、家制米酒、家制甜酒、葡萄酒、洋酒等各种类型的酒都不要饮用。

2、睡眠充足，不要疲劳。

3、生活规律，不大喜大悲，不暴饮暴食。

4、少食或不食有发性、有火性热气的食物，如羊肉、牛肉、狗肉等，特别是不吃这类食物的火锅(打边炉)。

以上这些都是我们在日常的生活和饮食中经常遇到的、而且可以尽量避免的癫痫病患者病情的发作的诱发因素。通过自身的毅力控制，一定能够有效通化市癫痫病医院哪个治的好地缓解病情。

除了饮食和生活习惯外，还有一些我们需要注意的就是药物方面。除了通过使用一些医院的处方药物来控制病情以外，不要随便用有兴奋作用的补脑药，这些都会导致癫痫病情的发作。除了必要的控制病情的药物以外的补药类，我们都应该远离。

想要预防和告别癫痫病，一个很重要的原因就是我们一定要注意保护好自己的身体，尽量少抽烟喝酒，同时要养成好的生活习惯，只有这样我们才能够彻底摆脱癫痫，让我们走向自信而又幸福的人生。