癫痫病是一种存在轻重之分的疾病，轻度癫痫的发作次数会比较少，而且危害较小，而重度癫痫不仅发作次数频繁，而且还容易给患者造成巨大危害，因此我们多了解一些癫痫的常识，做好癫痫的防治很有必要，下面就有医生为我们讲解一些癫痫常识。

服用抗癫痫药物要适当补充维生素

癫痫患者因要服兴仁县很好的癫痫医院是用一些抗癫痫药物，每种药物都有副作用，比如对消化系统带来影响，导致营养物质的缺乏或代谢障碍，比如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏较为严重，因此要合理膳食，比如米糠、麦麸等富含维生素B6的食物都可以适当补充，此外还要吃兴仁县很好的癫痫医院是富含维生素D的食物，如乳制品。其中富含维生素E的食物可抑制脑组织氧化，比如谷类、小麦胚油、棉子油、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果、肉及乳制品;还可以多吃一些牛奶、鸡蛋、鱼、豆制品兴仁县很好的癫痫医院是等富含优质蛋白的食物。

多吃含钙、镁丰富的食物

癫痫患者要适当增加富含钙、镁的食物摄入。含钙食物摄入后可抑制神经兴奋，而成年男子每天需要镁的含量在350毫克，建议通过吃全麦面粉、无花果、鱼、小米、玉米绿色蔬菜、红小豆等食物来补充以维持体内镁的平衡。

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